La Loi des 5 Éléments
MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE
Les cinq éléments constituent l’un des concepts les plus important en médecine chinoise.
En effet cette théorie est très utilisée en acupuncture, elle aide donc à comprendre les déséquilibres énergétiques.
Qu’est-ce que la loi des 5 éléments ?
La Loi des 5 éléments est une théorie qui permet la compréhension de l’interaction des organes et des viscères entre eux.
Pour se faire, chaque élément représente une énergie, un souffle, force, bien précise.
En médecine chinoise, la loi des cinq éléments va nous permettre d’établir un bilan énergétique en fonction de ce que nous sommes et de où on vit.
Il s’agit donc d’une approche holistique. En effet, le corps et l’esprit doivent être chacun en équilibre.
Tout comme le Yin et le Yang, ils sont interdépendant l’un de l’autre.
Description, des éléments Bois, Feu, Terre, Métal et Eau :
loi des 5 éléments en médecine chinoise acupuncture
BOIS ( Foie – Vésicule Biliaire) : Donne naissance et force d’engendrement à toute chose.
- En rapport avec l’est , le printemps, le vent, le vert et le bleu, saveur acide.
- L’émotion qui fait monté le yang est la colère la frustration.
- Céphalées temporales ou ophtalmiques, sensation de chaleur, …
FEU (Cœur- Intestin Grêle – MC – Triple Réchauffeur) : Donne la force de la synergie de croissance.
- Sud, été, chaleur, rouge et rose, saveur amère.
- La joie et la folie perturbent l’équilibre du Cœur, le logis de l’Esprit.
- Réveil nocturne entre 01H00 et 03H00 : Esprit perturbé par le Foie (colères, frustration)
- Réveil nocturne entre 03H00 et 05H00 : Esprit triste (Poumon)
TERRE (Rate – Estomac ) : Donne la force de synergie à la maturité de toute chose.
- Centre, fin de l’été, intersaison, humidité, jaune orange.
- L’excès de réflexion épuise le QI de la Terre.
- Va à la selle dans les heures suivant le lever, rétention d’eau, langue gonflée, planifie tout, sensation d’épuisement mentale, …
MÉTAL (Poumon – Gros Intestin) : Donne la force de synergie à récolter.
- Ouest, Automne, sécheresse, blanc, métal,saveur piquante.
- La tristesse affaiblit le QI de poumon
- Attrape froid facilement, transpiration spontanée, expiration difficile, effort difficile à produire, fatigue, …
EAU ( Rein – Vessie ) : Donne la force de synergie au processus de stockage
- Nord, hiver, froid, noir, gris, saveur salée.
- Le QI Rein est affaiblit par les peurs.
- Transpiration nocturne, douleurs genoux, aux lombaires, sensation de froid, apathie, …
Représentation de la loi des 5 éléments :
En conclusion, retrouvez dans la synthèse de la loi des 5 éléments en image plus haut, qui regroupe les lois :
- Engendrement
- Agression
- Épuisement
- Contre domination
À savoir que la Terre représente la 5ème saison, il s’agit en fait des intersaisons. Puis aussi que lorsque l’on parle d’Esprit, il s’agit alors des émotions intériorisées.
De plus, dans chaque élément on retrouve un couple d’organe et de viscère qui correspondent aux méridiens d’acupuncture.
Prenons le Bois par exemple :
Le Bois représente dans la loi des cinq éléments les méridiens Foie (Yin) et Vésicule Biliaire (Yang). En travaillant donc sur ces méridiens par acupuncture ou digit-puncture on aura ainsi une action d’équilibrage du QI. Cette pratique de travail avec des pressions sur des points d’acupuncture nous vient du Tsubo. Il est utilisé en massage shiatsu, son effet permet ainsi d’équilibrer les Yin et Yang évoqués dans la loi des 5 éléments.
Comment soulager le mal de dos avec les 5 éléments ?
C’est une fois que l’analyse effectué des déséquilibres dans la loi des 5 éléments que l’on peut ainsi soulager des maux.
En effet d’après la théorie des cinq élément on peut connaître l’origine des douleurs physiques.
Par exemple, trop de peurs peut créer un mal de dos.
Alors se fera ressentir une raideur des lombaires ou bien une contraction musculaire.
C’est pourquoi il est important pour maintenir l’équilibre corps et émotion.
L’émotionnel ne doit pas créer des tensions physiques. Pour finir, le massage chinois permet un travail sur le corps et l’Esprit.
Autre exemple suite à un retour client :
Ce client qui n’habite pas la région Lyonnaise, est venu pour une prestation en massage et énergétique chinoise. Il a eu la délicate attention de prendre le temps d’énumérer 5 aspects lors de son retour au questionnaire qualité. Ses maux principaux, d’une part des ballonnements, une envie de perte de poids, un désir d’arrêter de fumer, une forte tristesse mais aussi une perte d’énergie.
La loi des 5 éléments nous rappelle que tout est une question d’équilibre, l’alimentation joue une rôle aussi important.