Mon ressenti suite à la prestation: une détente totale du corps et de l esprit la semaine c’est passée avec ce bon ressenti retour des douleurs suite à un travail trop intense, 15 jours de vacances vont permettre de lâcher prise.

Mon niveau de satisfaction: 8/10

Commentaire libre: je reprend les étirements au réveil et au couché à mon retour la reprise de méditation va me permettre de retrouver un moment a soi au quotidien.