Team Building Lyon intervention en entreprise
Le bien être au travail
Je vous propose un service de Team Bulding sur Lyon
mais aussi de bien être en entreprise sur une partie de la région Rhône.
Les outils de gestion du stress tel que le massage ou l’énergétique chinoise
permettent de réconcilier performance d’équipe et bien être au travail.
En effet tout est une question d’équilibre, apaiser les émotions
pour lutter contre le stress
et donc accroitre la concentration.
Je constate de plus en plus que les personnes ayant aux alentours des 15 à 20 années d’anciennetés dans un secteur professionnel en ont assez de travailler. Ils sont de ce fait nerveusement épuisés.
De toute manière, le monde change !
Tous mes clients qu’ils soient employés ou occupant des fonctions à responsabilité font le même constat : “on en peut plus”
La gestion du temps semble être l’origine de nos maux. Les journées sont trop courtes, et même si elles étaient plus longues nous sommes trop fatigués. Ainsi un sentiment d’exaspération, puis de fatigue, et enfin de lassitude se fait ressentir.
De plus nos difficultés personnelles influent sur notre vie professionnelle et réciproquement !
De se fait, face aux difficultés on fait preuve de moins de pugnacité dans l’entreprise. Puis le travail d’équipe s’en fait ressentir, des tensions naissent entre collaborateurs et le travail devient stressant voir même anxiogène.
Dans ces conditions le team building incentive reste impuissant.
C’est pourquoi il faut intervenir dès le matin à l’arrivée au travail. Il est important de commencer une journée au bureau dans de bonnes dispositions émotionnelles. Mon objectif, faire tomber les irritants de la vie personnelle et du commencement de cette journée. Il est nécessaire de se vider la tête pour être concentré ici et maintenant.
La technique de massage utilisée regroupe des techniques chinoises, thaïlandaises, japonaises, ainsi que le Tsubo. Au bout de 15 minutes les tensions chutent, vous serez efficace jusqu’au déjeuner.
Je recommande de travailler sur 3 jours consécutifs pour bien faire descendre la pile émotionnelle. Cela afin de sortir d’un état de stress chronique.
Cette technique utilisant le laser froid (lumière pulsée) ainsi que le massage de points d’acupuncture est contre indiquée pour les
- Femmes en enceintes
- Individus atteints d’un cancer
- Personnes souffrant de cardiopathie, épileptiques, assujetties aux malaises, photo sensibles
- Personnes prenant un traitement entrainant une photo sensibilisation de la peau
Le laser froid utilisé en acupuncture émet une lumière clignotante sur une modulation de fréquences. Ce faisceau lumineux pénètre donc jusqu’à 1 cm sous l’épiderme.
C’est pourquoi, le massage et le travail de point d’acupuncture n’est pas recommandé pour les femmes enceintes. En effet certains points d’acupuncture peuvent être dangereux pour la grossesse.
Mais aussi les personnes atteintes de cancers. Elles peuvent ainsi être assujetties à une amplification de certains symptômes secondaires liés à la maladie.
Il faut savoir que le travail de points d’acupuncture n’est pas anodin. C’est pourquoi elle n’est pas recommandée auprès d’individus souffrant de cardiopathie, épilepsie, photo sensibilisation, ou encore assujetties aux malaises.
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